沙拉酱的各种吃法qwq

沙拉酱的各种吃法qwq的做法说明

前几周高三的小哥哥送我沙拉酱
我以为只有一瓶
but收到快递发现有两瓶
我还以为他把自个的和给我的放一起了
问了发现就是两瓶[笑哭]
那么问题来了我吃不了辣么多而且不晓得咋吃
所以就有了这个菜谱
这些吃法是我在网上各种百度各种搜的
也木有图因为是搜的hh

沙拉酱的各种吃法qwq的食材和调料

懒得一个个打	看下面吧qwq

沙拉酱的各种吃法qwq的做法与步骤

1.
沙拉酱大杂烩材料：鱿鱼400g，芝麻油1匙，葱头1个，蚝油2匙，玉米罐头8匙，豆瓣酱1匙，酱油1匙，沙拉酱6匙过程纲要1．鱿鱼切1cm宽，3cm长的块。2．洋葱切丝，玉米罐头去掉水分。3．将沙拉酱、酱油、蚝油、豆瓣酱、芝麻油和在一起，再和1拌在一起，放15分钟左右。4．将3倒入锅内炒，最后倒入玉米粒。
2.
土豆酸奶沙拉　　原料　　土豆——1/3个，胡萝卜——1/20个，酸奶——3大匙，沙拉酱一勺。　　制法　　 (1) 将土豆去皮后切成3mm长的块，并煮熟。　　 (2) 将胡萝卜煮烂，并用擦菜板擦好，之后与酸奶拌在一起。　　 (3) 将(2)泼在土豆上，拌上沙拉酱。 (要是先放沙拉酱后方酸奶，沙拉酱就会变的很稀)
3.
蔬菜酸奶沙拉　　原料　　甜南瓜——1大匙，，沙拉酱一勺，番茄——1个，酸奶——2大匙。　　制法　　 (1) 将南瓜蒸熟，熟瓜肉剜出并捣碎。　　 (2) 将番茄去皮及瓤，切成小块。　　 (3) 将捣碎的瓜泥和番茄拌在一起，加入酸奶，拌上沙拉酱。
4.
鸡蛋沙拉　　原料　　鸡蛋--1个，锡兰花--3朵，沙拉酱一勺，酸奶--1大匙。　　制法　　 (1) 将鸡蛋煮熟，蛋清切碎，蛋黄捣碎。　　 (2) 将锡兰花煮熟之后切碎。　　 (3) 将酸奶倒入盘中，撒上鸡蛋和锡兰花，拌上沙拉酱
5.
胡萝卜沙拉原料　　胡萝卜--1/5个，沙拉酱一勺，葡萄干--2个，酸奶--2小匙。　　制法　　 (1) 将胡萝卜煮熟，切成小块。　　 (2) 将葡萄干切成小块，与胡萝卜一起拌上酸奶，拌上沙拉酱
6.
鱼肉酸奶沙拉　　原料　　鱼肉--1/4块，豌豆--3个，酸奶--2大匙，白糖--若干，沙拉酱一勺。　　制法　　 (1) 将鱼肉炖烂之后剔除鱼刺，拌上沙拉酱，将肉捣碎。　　 (2) 将豌豆煮熟，用饭匙捣碎。　　 (3) 将(2)同酸奶白糖拌好。　　 (4) 将鱼肉放在(3)上。 (这个先放沙拉酱，鱼肉有沙拉不会很腥，最后拌的酸奶最好选果粒优酪，黄桃的，好香啊~~~)
7.
鸡肉沙拉　　原料　　鸡肉--30克，锡兰花--1朵，熟鸡蛋--1/3个，沙拉酱--1小匙，番茄酱--1/3小匙。　　制法　　 (1) 将鸡肉煮熟切碎，鸡蛋和锡兰花煮熟切碎。　　 (2) 用沙拉酱和番茄酱配制调味酱。　　 (3) 将材料加入调味酱，拌匀。