灯芯草太子参麦冬汤

灯芯草太子参麦冬汤

灯芯草太子参麦冬汤的做法说明

每天一款广东老火汤。今天的是灯芯草麦冬太子参饮,有#安神去湿健脾#的功效。
灯芯草太子参都是幼儿圣物。太子参名字的意思是太子都要吃的参。加了淮山莲子云苓,都是健脾的。缺锌缺钙儿常见,调理脾胃是关键。

灯芯草太子参麦冬汤的食材和调料

猪骨(肉)一斤
灯芯草两串
麦冬一小把
太子参一小把
干淮山片三五片
莲子一小把
云苓一小把
一小块
适量

灯芯草太子参麦冬汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    所有材料洗干净放锅里。

    灯芯草太子参麦冬汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加足够的水。

    灯芯草太子参麦冬汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    大火煲开转小火煲一个半小时到两个小时。调入盐,喝汤吃肉。

    灯芯草太子参麦冬汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    今天稍微换了一些配料,滋味更好点,也是祛湿的。

    灯芯草太子参麦冬汤的做法步骤 第4步

美食资讯

灯芯草太子参麦冬汤相关菜谱大全