泰式鲜虾粉丝

泰式鲜虾粉丝

泰式鲜虾粉丝的做法说明

虾和鱿鱼都含有丰富的营养物质,可给人体补充优质的蛋白质、虾中的镁还能对心脏活动起到很好的调节作用。

泰式鲜虾粉丝的食材和调料

粉丝适量
6只
鱿鱼1条
半个
番茄1个
红甜椒半个
鱼露适量
5克
胡椒粉适量
柠檬1个
荷叶3片

泰式鲜虾粉丝的做法与步骤

  1. 第1步.

    粉丝用热水泡软后放入锅内煮3分钟

    泰式鲜虾粉丝的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    捞出沥干放入碗中

    泰式鲜虾粉丝的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    洋葱和红甜椒切条、番茄切成小丁

    泰式鲜虾粉丝的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    虾去壳和虾线,在虾背处轻轻割一刀,不要切断。

    泰式鲜虾粉丝的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    鱿鱼切成小块,把虾和鱿鱼放入锅中焯熟沥干。

    泰式鲜虾粉丝的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    酱油加上鱼露、白砂糖和料酒拌匀。

    泰式鲜虾粉丝的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    把步骤3、5、6的食材倒入粉丝中拌匀。

    泰式鲜虾粉丝的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加入薄荷叶、柠檬片,撒入少许胡椒粉,放入冰箱冷藏半小时即可。

    泰式鲜虾粉丝的做法步骤 第8步

小贴士

粉丝不宜煮过久,很短时间即可
粉丝煮好后放入冷水中浸泡一会,更有弹性
想吃辣的可以撒上辣椒粉

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