九个月+宝宝辅食鸡米花

九个月+宝宝辅食鸡米花

九个月+宝宝辅食鸡米花的做法说明

想做鸡肉丸的,结果形状不好,成鸡米花了。


建议一岁内宝宝辅食不加调料。


此辅食适于九个月+宝宝。

九个月+宝宝辅食鸡米花的食材和调料

蛋清1个
30g
鸡肉150g
淀粉5g
柠檬汁几滴

九个月+宝宝辅食鸡米花的做法与步骤

  1. 1.

    鸡肉洗净,切小,泡水,洗净。

  2. 2.

    蔬菜,这个根据需求,可以青菜,白菜,南瓜,胡萝卜,等等。我家都没菜了,就用了丝瓜。如果是有叶子的焯水一下

  3. 3.

    柠檬汁拌下鸡肉,去腥。然后和菜,蛋清,淀粉一起搅拌成泥。

  4. 4.

    煮开水,用勺子挖了放锅里煮浮起来就行。想要圆点,就用手搓,给宝宝吃的,弄小点。煮粥煮面都可以放几个。

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