婺源蒸菜-排骨蒸毛豆

婺源蒸菜-排骨蒸毛豆

婺源蒸菜-排骨蒸毛豆的做法说明

粉蒸菜是婺源特色菜,保留了原料的原汁原味,不需要爆炒,适合夏天做,而且不油腻,适合爱吃肉但又想保持身材的美女,帅哥

婺源蒸菜-排骨蒸毛豆的食材和调料

排骨300克
毛豆300克
米粉适量
辣椒2个
酱油适量
适量
Yes黄豆适量

婺源蒸菜-排骨蒸毛豆的做法与步骤

  1. 第1步.

    排骨清洗干净后, 沥干水,用Yes黄豆酱,酱油,盐腌制半小时

    婺源蒸菜-排骨蒸毛豆的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把剥好的毛豆,切成圈的青椒放在盆里,放入适量大米粉和盐搅拌均匀

    婺源蒸菜-排骨蒸毛豆的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入适量米粉在腌制好的排骨,搅拌均匀。然后把排骨整齐的放在拌好豆子上面

    婺源蒸菜-排骨蒸毛豆的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    蒸锅里放入适量的水,等水烧开后,把排骨放入蒸锅里,大火蒸上1小时。 如果用高压蒸锅的话,有45分钟就可以。

    婺源蒸菜-排骨蒸毛豆的做法步骤 第4步

小贴士

如果家里用高压锅蒸米饭的话,可以先蒸上30分钟。然后在蒸米饭的时候放上三脚架把肉和饭一起蒸。饭熟了, 肉肉也熟了,而且饭里都是肉肉的香味

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