孕妇专用番茄鸡蛋面筋汤
孕妇专用番茄鸡蛋面筋汤的做法说明
孕期没有胃口，忽然想吃面筋汤，自创速成，清淡版！ 洗面筋是技术活，要多练习，此处不赘述了。 反正我是前后一小时吃上饭
孕妇专用番茄鸡蛋面筋汤的做法与步骤
- 第1步.
准备材料
- 第2步.
油炒姜片，大蒜，加西红柿，最好去皮，变红，加水煮开。
- 第3步.
水要半锅，开水后下面筋。揪成小块，加入豆皮，鹅蛋，青菜，2分钟就熟，然后加盐适量。
- 4.
最后加入洗面水
- 第5步.
慢慢加洗面水，根据喜好调整浓稠度。尝下咸淡，熄火滴醋！
- 第6步.
具体不明处，微信问
小贴士
整个汤至放了盐姜蒜，没有其他调味料。适合孕妇吃，番茄酸酸的，补血又缓解孕吐，其他配菜要选营养价值高的。如有疑问可加我微信，我很乐意分享
