toast 涂酱或牛油果 scrambled eggs / 水煮蛋 水煮oats muesli 酸奶 水果 weetbix 水果 （🍌🍓kiwi 牛油果 🍊 煎番茄 青瓜 牛奶 cheese
焦糖烤布蕾（蛋黄富余时的不二选择！）冬季进补好选择——酸菜排骨冷热皆宜日式荞麦面Soba（夜宵好选择）胡萝卜玛德琳蛋糕迷你胡萝卜Gugelhupt（独家橄榄油版，多一种口味，多一种选择）自制肉松（懒人的选择）不用辅食机面包机，香菇蒸鸡（早餐好选择）五分钟鸡蛋煎豆腐（没啥食材的好选择）早餐新选择——香蕉甜炒蛋party bread 聚会好选择 三明治面包圈
