减糖戚风蛋糕

减糖戚风蛋糕的做法说明
不喜甜食不喜油腻,自己摸索的方子,不要追究配方不标准:-)。
减糖戚风蛋糕的做法与步骤
- 第1步.
5个鸡蛋蛋清分离,容器要无水无油
- 第2步.
蛋黄备用
- 第3步.
蛋清加入塔塔粉
- 第4步.
称量35克糖(微甜,测试最低用量25克,不甜。可换成等量木糖醇,适合糖尿病患者。)
- 第5步.
高速打至粗泡,加入1/3糖
- 第6步.
气泡粗糙时再加入1/3糖,湿性发泡时加入所有的糖,打发至中性发泡
- 第7步.
加入95克牛奶,95至105克油,液体总量不要超过200克
- 第8步.
加入25克椰子粉(可选),1克盐,搅拌至均匀无油水分离
- 第9步.
10克玉米淀粉
- 第10步.
先加入液体中搅拌均匀
- 第11步.
称量85克高筋粉
- 第12步.
留约5克,剩下的加入液体搅拌至光滑无颗粒
- 第13步.
蛋糕糊要沿蛋抽光滑流下,剩下5克面粉调节蛋糕糊稠度
- 第14步.
混合蛋白霜前预热烤箱
- 第15步.
蛋白霜已打发至中性发泡
- 第16步.
取1/3入蛋黄糊大致切拌均匀
- 第17步.
蛋黄糊全部加入蛋白霜
- 第18步.
8字法混合均匀
- 第19步.
入模
- 第20步.
用筷子抵住模具活底,在桌上敲几下震出大气泡
- 第21步.
入烤箱,下层,上温150度,下温160度,40分钟
- 第22步.
出炉后立即倒扣晾凉,脱模
- 第23步.
蛋糕糊放多了。😰
小贴士
推荐使用低筋粉,蛋白质含量在8以下,没有低筋粉可以用高筋粉加玉米淀粉的方式调节筋度,玉米淀粉还能增加蛋糕的弹性。