减肥鱼香茄子

减肥鱼香茄子

减肥鱼香茄子的做法说明

怀孕,不爱油腻的菜
但是又想吃茄子,这是一道开胃酸甜的菜。

减肥鱼香茄子的食材和调料

适量
三片
生抽适量
适量
适量
3
适量
茄子5个
酱油两勺

减肥鱼香茄子的做法与步骤

  1. 第1步.

    葱姜蒜切磨 茄子切条装 1-加入一勺油 葱姜蒜爆香 2-倒入🍆 炒熟,放入适量水继续翻炒 3-加入调味料 耗油 酱油 糖 醋 继续翻炒入味 4-收放 转盘 一道清爽的鱼香茄子,酸甜口味夏天正合适,吃完一点油腻的感觉都没有 总共一勺油。

    减肥鱼香茄子的做法步骤 第1步

小贴士

一道清爽的鱼香茄子,酸甜口味夏天正合适,吃完一点油腻的感觉都没有 总共一勺油。

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