宝宝西蓝花泥
宝宝西蓝花泥的做法说明
虽然儿子15个月啦，长了八颗牙。但我也经常晚餐给他吃米糊，晚上吃泥状的好消化。米糊里的菜，我有时打成泥，但大部分是切沫。
宝宝西蓝花泥的食材和调料
| 西蓝花 | 适量 |
宝宝西蓝花泥的做法与步骤
- 第1步.
西蓝花用小刀切成小瓣儿，洗干净，锅里放水，水开放进去焯30秒，再用温水冲一下，放辅食机里蒸熟，小宝宝要蒸烂一点，但是注意不要过火，菜蒸到发黄就不能给宝宝吃了。
- 第2步.
蒸好的西蓝花放进辅食杯打成泥，想要更细可以加一点点水。
- 第3步.
盛出宝宝够吃的量，加上米糊或其它食材，在加点核桃油就可以吃了。我是给我宝加的牛肉泥，两种米粉和干果粉。
