【不加面粉的红薯鸡蛋饼】
【不加面粉的红薯鸡蛋饼】的做法说明
宝妈们都知道，红薯对于脾胃虚弱的宝宝无疑是较好的辅食之选，但貌似除了做红薯粥之外，好像想不出来有什么用途。
其实红薯中含有大量的淀粉，可以稍微代替小麦粉食用，并且含有丰富的膳食纤维，胡萝卜素等，深受爱营养的妈妈们喜欢，做成今天的红薯饼也是代替了小麦粉，如果宝宝没有对什么过敏的，也可以在里面加入部分的水或者奶，再加入面粉等调成图片中的状态就可以成功哦。[调皮]
【不加面粉的红薯鸡蛋饼】的做法与步骤
- 第1步.
食材准备~ 首先把红薯跟小白菜处理一下
- 第2步.
小白菜用水焯一下，去下草酸~
- 第3步.
红薯上锅给它蒸熟~
- 第4步.
把去掉草酸的小白菜切成大小适合宝宝的小碎丁~
- 第5步.
把红薯跟鸡蛋放到料理杯里，给它打成泥~
- 第6步.
之后把小白菜跟鸡蛋红薯泥一起调成面糊~
- 第7步.
在不粘锅里倒入少量的核桃油，然后把调成好的面糊倒进锅里，千万记得要调到小火🔥哦~
- 第8步.
在煎的过程中要记得轻轻的给它翻面，力度不要太大，不然很容易碎掉哦~
- 第9步.
一道适合小月龄及小麦过敏的宝宝食用的红薯鸡蛋饼就做好了Y(^o^)Y喽~
小贴士
简单易学，而且宝宝非常爱吃，尤其小麦过敏的宝宝首先哦~
