黑胡椒秋葵烘蛋-减脂增肌

黑胡椒秋葵烘蛋-减脂增肌

肉山萝莉塔

黑胡椒秋葵烘蛋-减脂增肌的做法说明

连吃四天秋葵了！很奇怪去年明明一点都不爱秋葵啊

黑胡椒秋葵烘蛋-减脂增肌的食材和调料

秋葵	五六七八只看自己喜欢啦
鸡蛋	3个
水	一小勺
黑胡椒	适量
盐	适量

黑胡椒秋葵烘蛋-减脂增肌的做法与步骤

1.
秋葵切片鸡蛋打开和一小勺水放入黑胡椒少许盐打散秋葵倒进去倒入容器内烤箱190度中层15分钟（拿出来看蛋液凝固）转最上层200度烤3分钟就会金黄金黄啦超喜欢的

小贴士

毫无技术含量

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