蚝油木耳西兰花

蚝油木耳西兰花

蚝油木耳西兰花的做法说明

营养快手菜

蚝油木耳西兰花的食材和调料

西兰花
黑木耳
台式小香肠
蚝油

蚝油木耳西兰花的做法与步骤

  1. 第1步.

    西兰花掰开洗净,入开水中焯一下(时间不要太长,否则就软了)

    蚝油木耳西兰花的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    黑木耳提前泡发,也入开水中焯一下。

    蚝油木耳西兰花的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    台式小香肠对半切开,用刀划十字花。(放小香肠炒出来的菜有一点微甜,也可以不放,纯素菜也很好吃)

    蚝油木耳西兰花的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    葱入锅爆香(也可以放蒜末做蒜蓉的)

    蚝油木耳西兰花的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    香肠炒一下

    蚝油木耳西兰花的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    西兰花、木耳入锅,加适量盐、蚝油翻炒,出锅前放适量鸡精。

    蚝油木耳西兰花的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    完工出锅。

    蚝油木耳西兰花的做法步骤 第7步

相关分类

美食资讯

蚝油木耳西兰花相关菜谱大全