冻水果

冻水果

冻水果的做法说明

人有了心事后，
都想一个人静静地呆着，
一双眼轻轻地闭着，
一颗心默默地想着

冻水果的食材和调料

任何可以冷冻的水果，不要太大块哦！
最佳时间3，4个小时
黄杏的热量是100克37千卡，水果中除了香蕉，山楂，鲜红枣，榴莲的热量高，其他水果的热量都是不高的，😂😂😂😂

冻水果的做法与步骤

第1步.
洗干净，签串起来，不串也行
第2步.
放冷冻室抽屉三个小时或者四个小时
第3步.
三个小时过后，冰冰的，果肉沙沙的

小贴士

冻太久就咬不动了，三四个小时最佳，夏天没胃口，就吃点水果挺好的，冻一下更好，透心凉，心飞扬😂😂😂😂😂

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