午餐:麻婆豆腐➕青菜荞麦面

午餐:麻婆豆腐➕青菜荞麦面

午餐:麻婆豆腐➕青菜荞麦面的食材和调料

豆腐200g
豆瓣酱一点点
荞麦面100g
青菜200g
蘑菇适量
海带一块

午餐:麻婆豆腐➕青菜荞麦面的做法与步骤

  1. 1.

    麻婆豆腐:嫩豆腐200g,少许豆瓣酱,小米椒,辣椒粉,麻椒粉 麻婆豆腐用的0卡路里油来做的,一点点豆瓣酱就够! 荞麦面:汤底我放了几颗虾米和一块海带,还有几朵蘑菇。所以很鲜。做好好放上葱花香菜即可!

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