《小懒食谱》S01P01番茄炒蛋

《小懒食谱》S01P01番茄炒蛋

《小懒食谱》S01P01番茄炒蛋的做法说明

每个西红柿炒蛋背后,都有一段不为人知的故事

《小懒食谱》S01P01番茄炒蛋的食材和调料

西红柿2-3个
鸡蛋1-2个
2-3小勺
1小勺
1小勺
0-2瓣

《小懒食谱》S01P01番茄炒蛋的做法与步骤

  1. 第1步.

    全部食材如图

    《小懒食谱》S01P01番茄炒蛋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    番茄正反面用刀划十字

    《小懒食谱》S01P01番茄炒蛋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    十字如图

    《小懒食谱》S01P01番茄炒蛋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入开水中浸泡10秒钟

    《小懒食谱》S01P01番茄炒蛋的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    番茄去皮,鸡蛋打散,大蒜切片

    《小懒食谱》S01P01番茄炒蛋的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    番茄对切,去蒂

    《小懒食谱》S01P01番茄炒蛋的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    切成丁

    《小懒食谱》S01P01番茄炒蛋的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    番茄丁和蒜片装盘备用

    《小懒食谱》S01P01番茄炒蛋的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    开火,热锅,先不放油,等锅的温度非常高了,感觉像是有丝丝的烟冒出来了,再放入油

    《小懒食谱》S01P01番茄炒蛋的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    鸡蛋液倒入后会迅速膨胀

    《小懒食谱》S01P01番茄炒蛋的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    鸡蛋炒好放入碗中

    《小懒食谱》S01P01番茄炒蛋的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    番茄倒入锅中翻炒

    《小懒食谱》S01P01番茄炒蛋的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    有些糊化后放入鸡蛋

    《小懒食谱》S01P01番茄炒蛋的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    让每一块鸡蛋都包裹在番茄糊中

    《小懒食谱》S01P01番茄炒蛋的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    出锅时放一小勺盐,一小勺糖,翻炒均匀,出锅

    《小懒食谱》S01P01番茄炒蛋的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    最原始的味道

    《小懒食谱》S01P01番茄炒蛋的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    香喷喷

    《小懒食谱》S01P01番茄炒蛋的做法步骤 第17步

小贴士

1.如果喜欢吃辣的,可以在番茄炒蛋中加入一根螺丝椒。在夏天会更下饭。和番茄一起入锅即可。

2.蔬菜选购小技巧:
番茄:要选择粉色有光泽的。市场上最常见的是两种番茄,一种是橙红色的,这种番茄比较酸,炒出的菜不变形,也就是说不容易糊化。还有一种是粉色的,这种番茄烹饪时会有沙沙的糊化,口感也偏甜一些。
手感要选择软硬适中的。因为我们是买回来就吃了,所以,即使稍微软一点也无所谓。如果想多放两天,那么选择硬一点的。不用放在冰箱,常温即可。

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