海蜇皮炒豆芽韭菜

海蜇皮炒豆芽韭菜

海蜇皮炒豆芽韭菜的做法说明

海蜇皮是湛江特产,海蜇皮炒豆芽韭菜是海边人的家常小菜。

海蜇皮炒豆芽韭菜的食材和调料

豆芽适量
韭菜适量
海蜇皮2斤(3人份量)
蚝油适量
二块
一个
老干妈豆鼓辣椒适量

海蜇皮炒豆芽韭菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    1、准备好所有食材,清洗干净。其中韭菜切段,沙姜和蒜头拍碎,海蜇皮用清水泡半小时;

    海蜇皮炒豆芽韭菜的做法步骤 第1步
  2. 2.

    2、烧开水,将海蜇皮放进烧开的水里焯一下,即刻倒出,沥干水;

  3. 3.

    3、起油锅,分别将豆芽和韭菜炒至八成熟;

  4. 4.

    4、中火起油锅,放进沙姜和蒜子(可加小青椒)爆炒,加入海蜇皮轻炒一下,加入豆芽和韭菜炒熟,即将起锅时加入老干妈豆鼓辣椒和蚝油,捞混起锅。

  5. 第5步.

    完成,美味!

    海蜇皮炒豆芽韭菜的做法步骤 第5步

小贴士

由于海蜇皮自带咸味,再加上豆豉辣椒和蚝油已有味,所以不要再加盐。

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