鲜汤汤蘑菇小碗

鲜汤汤蘑菇小碗的做法说明
这是我家阿宝过两天就要提醒外婆做的一道菜,我也乐得做,因为做起来超级简单又有很多营养成份,蛋白质高、热量还低,也是减肥人士的首选。
鲜汤汤蘑菇小碗的食材和调料
蘑菇 | 十几个 |
植物油 | 少许 |
盐 | 少许 |
黑胡椒碎 | 少许 |
鲜汤汤蘑菇小碗的做法与步骤
- 第1步.
蘑菇清洗干净盐水泡十分钟。
- 第2步.
少油(我用的菜子油)滑锅,去掉柄的蘑菇整齐排好开小火,加盖五分钟就Ok了。
- 第3步.
满满的都是鲜汤汤,按各人口味撒上盐、黑胡椒碎出锅。
这是我家阿宝过两天就要提醒外婆做的一道菜,我也乐得做,因为做起来超级简单又有很多营养成份,蛋白质高、热量还低,也是减肥人士的首选。
蘑菇 | 十几个 |
植物油 | 少许 |
盐 | 少许 |
黑胡椒碎 | 少许 |
蘑菇清洗干净盐水泡十分钟。
少油(我用的菜子油)滑锅,去掉柄的蘑菇整齐排好开小火,加盖五分钟就Ok了。
满满的都是鲜汤汤,按各人口味撒上盐、黑胡椒碎出锅。