夏天的解暑良品
将一盏燕窝泡发后，隔水炖煮30分钟
加入3~5颗杨梅，和燕窝一起炖煮15分钟
加入冰糖10克待融化
将杨梅燕窝放置冰箱冷藏2小时即可
一款适合夏季的冰镇燕窝就做好了
冰镇火龙果香蕉汁冰镇绿豆汤冰镇麻酱芦笋冰镇南瓜冰镇秋葵冰镇苦瓜冰镇黄秋葵夏天10分钟制作冰镇冷面，爽透了 （100秒钟把冷面变成冰镇）冰糖杨梅燕窝
