香烤土豆西兰花饼

香烤土豆西兰花饼的做法说明
低脂健康饱腹~~~
香烤土豆西兰花饼的做法与步骤
- 第1步.
胡萝卜、西蓝花洗净切碎

- 第2步.
土豆切成短细丝

- 第3步.
加入面包糠、鸡蛋、黑胡椒、孜然、盐,搅拌均匀

- 第4步.
捏成4个小饼放在垫了锡纸的烤盘上,表面刷少许橄榄油,烤箱预热190度

- 第5步.
烤10分钟,取出翻面继续烤10分钟,搭配番茄酱、酸奶油或者沙拉酱食用


低脂健康饱腹~~~
胡萝卜、西蓝花洗净切碎

土豆切成短细丝

加入面包糠、鸡蛋、黑胡椒、孜然、盐,搅拌均匀

捏成4个小饼放在垫了锡纸的烤盘上,表面刷少许橄榄油,烤箱预热190度

烤10分钟,取出翻面继续烤10分钟,搭配番茄酱、酸奶油或者沙拉酱食用
