鲈鱼肉松

鲈鱼肉松的做法与步骤

1. 第1步.

   清洗鱼鳞内脏

   
2. 第2步.

   清洗鱼腮

   
3. 第3步.

   上蒸锅蒸5−8分钟

   
4. 第4步.

   去鱼皮去鱼刺

   
5. 第5步.

   铁锅烧热

   
6. 第6步.

   将去了刺的鱼肉下锅顺时针翻炒（手不要偷懒，不停的翻炒）炒至金黄松软（大概10－15分钟）放到料理机中打碎，放置保鲜盒里即可！鲈鱼一定选新鲜的，做好后放冰箱冷藏一周内食用完，比较适合六个月以上宝宝辅食添加！