大虾鸡胸Zoodles（西葫芦面条）
大虾鸡胸Zoodles（西葫芦面条）的做法说明
美国网红食物，西葫芦做的面条，400g西葫芦只有76kcal,所以放心吃吧~超低碳水，加入鸡胸肉和虾仁，完美减脂增肌餐，具体材料信息和热量信息可加微信订阅号：CheatsyKitchen 查询哦~
大虾鸡胸Zoodles（西葫芦面条）的做法与步骤
- 第1步.
需用到的小工具，spiralizer,淘宝可购
- 第2步.
用spiralizer将西葫芦处理成面条状
- 第3步.
取适量喷锅油，放入大虾和口蘑炒熟，盐调味
- 第4步.
取喷锅油，将鸡胸肉煎熟，放凉后处理成丝状
- 第5步.
淘宝买的低脂罗勒青酱，松子量少版本，每100ml 50KJ,这里大约会用到100g。
- 第6步.
把酱拌入西葫芦面条，再放入虾仁和鸡胸丝就好啦，因为400g西葫芦只有76kcal,所以放心吃吧~超低碳水
