西红柿胡萝卜汁[减肥,美容]

西红柿胡萝卜汁[减肥,美容]

西红柿胡萝卜汁[减肥,美容]的食材和调料

胡萝卜1根
西红柿1个
纯牛奶[可以不加]根据自己的口味添加多少

西红柿胡萝卜汁[减肥,美容]的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好一根胡萝卜和一个西红柿

    西红柿胡萝卜汁[减肥,美容]的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将胡萝卜和西红柿洗好,切成块状

    西红柿胡萝卜汁[减肥,美容]的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将胡萝卜浸泡1-2分钟

    西红柿胡萝卜汁[减肥,美容]的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把胡萝卜和西红柿放入榨汁机,可以分开榨,也可以一起榨

    西红柿胡萝卜汁[减肥,美容]的做法步骤 第4步
  5. 5.

    然后再加入一点纯奶

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