[Oster Office食谱]提高机体免疫力火龙果雪梨汁

[Oster Office食谱]提高机体免疫力火龙果雪梨汁

[Oster Office食谱]提高机体免疫力火龙果雪梨汁的做法说明

火龙果能够缓解咳嗽、气喘，也能够刺激肠胃蠕动、通便排毒；而梨子能够清肺润燥，解决烦渴的烦恼。两者同食效果更佳！

[Oster Office食谱]提高机体免疫力火龙果雪梨汁的食材和调料

火龙果	半个
雪梨	半个
纯净水	适量

[Oster Office食谱]提高机体免疫力火龙果雪梨汁的做法与步骤

第1步.
提前将火龙果、雪梨洗净去皮并切成小块，放入FoodSaver真空保鲜袋，带到公司
第2步.
把袋子剪开，食材放入梅森罐（空闲时可以开始自制新鲜果汁）
第3步.
加入适量纯净水，盖好梅森罐盖子，放置Oster®奥士达搅拌器机身
第4步.
Oster®奥士达Ball®梅森杯搅拌器
第5步.
搅拌20秒即可，取下换杯盖（安全饮用）

小贴士

火龙果对咳嗽、气喘有独特疗效，可促进肠蠕动、消肠、通便三功效，有丰富的维生素C和膳食纤维；
雪梨除烦解渴、清肺润燥，它的营养价值与苹果差不多。

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