熟黑芝麻适量。
研磨杯打碎黑芝麻。
添加适量坚果燕麦片。
兑开水搅拌均匀,即成黑芝麻燕麦糊。
【平安大吉】新年早餐—香甜燕麦糊10月龄辅食: 虾肉燕麦糊【快手早餐】芝麻红薯燕麦糊元气减脂早餐-隔夜南瓜燕麦糊南瓜燕麦糊「入肾强身」黑米燕麦糊奶香紫薯燕麦糊快手黑芝麻燕麦糊7-8月婴儿辅食之青菜肉泥燕麦糊