照烧鸡腿扒饭:好时光就要浪费在厨房

照烧鸡腿扒饭:好时光就要浪费在厨房

照烧鸡腿扒饭:好时光就要浪费在厨房的做法说明

不怕没有美食,就怕没有好镜头;不怕没有好镜头,就怕没有好光线。
这是我近来的感慨。
昨天阳光下的暖暖煲仔饭,滋味还没散去,今天就着同样的好光景,来试下照烧鸡扒。
碗面少了煲仔饭的袅袅烟气,却多了酱汁的晶莹剔透,酱红色应该是垂涎欲滴的代名词。
裹了浓稠酱汁的滑嫩鸡扒与海苔、蛋丝在米饭中翻滚,在唇齿间磨碎时,一种非常熟悉的记忆窜了出来。
多年前办公室附近有间日料,叫中森名菜,有段时间和同事午饭就去那里解决。高大上的餐馆,但是午餐时间光顾的多是冲着十来块一份的快餐去的白领。
记得餐馆很大,印象比较深的是猪扒滑蛋饭,一个沙煲装着,上面有一块切开的炸猪扒、一个滑蛋,和一点焯水青菜,还有一碗应该是味噌汤,甚至还有餐后水果,几乎都是在冷库里放了些时日的沙糖桔。
那段日子已远去,记忆也逐渐模糊,唯独那味道一直记得,甜到发腻,就如今天的这个照烧鸡扒午餐,每嚼一口都是回忆。那应该是除了寿司,我吃过的为数不多的日料了。
在首次尝试的美味食物面前,我们变得沉默寡言,那是因为倾尽了注意力在舌尖上和食物作交流。
餐后oppa去4S取正在保养的车,按说独处的时候我就可以来一些“小时候大人不在家”的放肆了,但是竟然没有。
这些年来,我们已经养成了对方不在家就无法集中注意力做事的习惯。所谓好时光,就应该是能时刻看到彼此,心里充满踏实感。

照烧鸡腿扒饭:好时光就要浪费在厨房的食材和调料

鸡腿2只
鸡蛋1枚
海苔1片
芝麻适量
#辅料
50毫升
1棵
生抽2匙
老抽1/2匙
料酒2匙
蜂蜜2匙
鱼露1/2匙
适量
适量

照烧鸡腿扒饭:好时光就要浪费在厨房的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡腿洗净起掉骨头,摊平,用刀背把两面锤松,加盐腌30分钟;

    照烧鸡腿扒饭:好时光就要浪费在厨房的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    小葱取白,切段剖开,加入水、生抽、老抽、料酒、蜂蜜、鱼露及盐调成汁;

    照烧鸡腿扒饭:好时光就要浪费在厨房的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    起油锅把鸡扒带皮那面先放进去煎;

    照烧鸡腿扒饭:好时光就要浪费在厨房的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    煎至微黄时翻另一面继续煎,同时用锅铲压一压挤出水分并防止卷起;

    照烧鸡腿扒饭:好时光就要浪费在厨房的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    待煎至八九分熟时倒入酱汁继续小火焖煮,同时另起一锅打散一个蛋摊成薄饼并切成丝,海苔剪成丝;

    照烧鸡腿扒饭:好时光就要浪费在厨房的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    几分钟后转大火收汁,别完全收干留一点,趁热把鸡扒切成块码在饭面,淋上锅里留下的酱汁,撒上蛋丝、海苔丝和芝麻上桌。

    照烧鸡腿扒饭:好时光就要浪费在厨房的做法步骤 第6步
  7. 7.

    ◆◆◆◆◆◆◆以下为成品展示◆◆◆◆◆◆◆

  8. 第8步.

    成品1

    照烧鸡腿扒饭:好时光就要浪费在厨房的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    成品2

    照烧鸡腿扒饭:好时光就要浪费在厨房的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    成品3

    照烧鸡腿扒饭:好时光就要浪费在厨房的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    成品4

    照烧鸡腿扒饭:好时光就要浪费在厨房的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    成品5

    照烧鸡腿扒饭:好时光就要浪费在厨房的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    成品6

    照烧鸡腿扒饭:好时光就要浪费在厨房的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    成品7

    照烧鸡腿扒饭:好时光就要浪费在厨房的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    成品8

    照烧鸡腿扒饭:好时光就要浪费在厨房的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    成品9

    照烧鸡腿扒饭:好时光就要浪费在厨房的做法步骤 第16步

小贴士

1、鸡腿要腌得久一点才入味;
2、如果嫌太甜,可以减少蜂蜜的量。

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