南瓜百合玉米胡萝卜瘦肉粥

南瓜百合玉米胡萝卜瘦肉粥的做法与步骤

1. 第1步.

   1.放大米到煮粥宝煮粥 2.南瓜先蒸至8成熟 3.瘦肉加蛋清、姜丝、少许盐腌制15分钟 4.切玉米胡萝卜粒清水灼熟 5.百合掰开清洗备用

   
2. 第2步.

   把原先煮好的白粥剩出一个人吃的量，开中火，陆续放入玉米胡萝卜，蒸好的南瓜，待沸腾时加入腌制好肉末搅拌，后加入百合，最后打入蛋。