不用油炸更健康—— 空气炸锅鱼米花

不用油炸更健康—— 空气炸锅鱼米花

不用油炸更健康—— 空气炸锅鱼米花的做法说明

空气炸锅是近几年的厨房新宠,想来是因为人们越来越重视健康,并追求无油烟的厨房感受吧。收到九阳新品非常开心,忙不迭地烤了牛排,薯条、鸡翅、鸡柳还烤了茄子~
虽然拍了过程图,发下今天的鱼米花;但是真的好简单哦,只要放进去,中间拿出来晃下,然后就好了..就好了...

不用油炸更健康—— 空气炸锅鱼米花的食材和调料

腌制好的鱼米花半成品适量
番茄酱适量

不用油炸更健康—— 空气炸锅鱼米花的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好腌制鱼米花半成品。

    不用油炸更健康—— 空气炸锅鱼米花的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    炸锅200度预热5分钟。

    不用油炸更健康—— 空气炸锅鱼米花的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将鱼米花倒入炸篮。

    不用油炸更健康—— 空气炸锅鱼米花的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    7-8分钟后拉出炸篮随意晃动几下,使鱼米花大致翻面。

    不用油炸更健康—— 空气炸锅鱼米花的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    预定时间炸锅自动发出提示音,就可以把鱼米花倒出来开吃了!~

    不用油炸更健康—— 空气炸锅鱼米花的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    挤点番茄酱搭配更美味~

    不用油炸更健康—— 空气炸锅鱼米花的做法步骤 第6步

小贴士

其它的鸡米花等半成品也可以哦~
时间和温度都可以随时调整,根据各种需要来按下键就可以了!超简单

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