玉米排骨汤—电炖盅
玉米排骨汤—电炖盅的做法说明
玉米排骨汤是一道食补汤品，主要食材是玉米和排骨，主要烹饪工艺是炖。
玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富，促进人们对维生素和钙的吸收。
玉米排骨汤—电炖盅的做法与步骤
- 第1步.
食材：玉米、排骨、胡萝卜 电器：好生活电炖盅
- 第2步.
清洗排骨。锅子烧水，将清洗好的小排骨放入，焯水去血沫。
- 第3步.
切好的玉米、胡萝卜块、红枣、枸杞、盐，放到陶瓷炖盅内。 加满清水到陶瓷炖盅。
- 第4步.
电炖盅机芯加水，机子内部有水位刻度线，倒入清水。 再把陶瓷炖盅放到机子里面。
- 第5步.
电炖盅已经设定好了功能键，插电，选择“功能/取消”键中“营养汤”。
- 第6步.
一个炖盅的容量，可以煮两碗食量。
- 第7步.
因为玉米和胡萝卜都是甜的，这个汤有点淡淡的甜味，不适合太咸口的。不喜欢鸡精的，也可以不放。
小贴士
不用放油的汤，清甜糯香
