超喜欢自己下厨房的妖精妈妈夏天上道凉拌海带,美味营养兼顾!
海带切丝
放水中焯一下
锅中放油烧热
将蒜捣成蒜蓉,用热油浇蒜。最后凉调好的调料拌海带!
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