高逼格减脂餐
高逼格减脂餐的做法说明
【杂蔬海苔土豆卷】用土豆或红薯替代米饭，大大增加了膳食纤维，低卡富有饱腹感，再卷上各种蔬菜和蛋肉，造就一份高逼格的减脂餐！
高逼格减脂餐的做法与步骤
- 第1步.
准备食材
- 第2步.
食材切条
- 第3步.
将土豆蒸熟打成土豆泥
- 第4步.
煎蛋皮
- 第5步.
将土豆泥铺到紫菜上
- 第6步.
加入蛋皮和食材，可根据个人口味加入调味料
- 第7步.
卷好紫菜
- 第8步.
切成寿司状
- 第9步.
完成啦～
小贴士
需要减肥瘦身的小伙伴们可以尝试哦
【杂蔬海苔土豆卷】用土豆或红薯替代米饭，大大增加了膳食纤维，低卡富有饱腹感，再卷上各种蔬菜和蛋肉，造就一份高逼格的减脂餐！
准备食材
食材切条
将土豆蒸熟打成土豆泥
煎蛋皮
将土豆泥铺到紫菜上
加入蛋皮和食材，可根据个人口味加入调味料
卷好紫菜
切成寿司状
完成啦～
需要减肥瘦身的小伙伴们可以尝试哦
