花生酱水果奶昔

小贴士

牛奶选择冰牛奶味道更佳，花生酱喜欢的可以多放，水果建议香蕉和芒果，也可以根据自己喜欢的放，蜂蜜按个人喜好可放可不放。料理机或破壁机搅打的时间根据自己机子的功率大小自行掌握。