全麦！Banana Pancake香蕉椰片燕麦松饼
全麦！Banana Pancake香蕉椰片燕麦松饼的做法说明
天气热了香蕉真的烂得好快啊，根本放不住。可是又不喜欢吃烂熟的香蕉。就想到做成早餐松饼，熟透了的甜蜜
全麦！Banana Pancake香蕉椰片燕麦松饼的做法与步骤
- 1.
先把熟透了的香蕉放在碗里捣烂，越烂越好，有几个小块没捣烂也没关系
- 第2步.
把所有配料加在一起搅拌匀。 看起来蛮泥心的...
- 第3步.
平底锅热好，低温，倒一勺预拌混合物，摊平
- 第4步.
慢慢低温煎熟，差不多成型的时候再翻一面
- 第5步.
出盘叠起来。因为只摊了三片。就对半切再叠起来了。看起来多一点哈哈哈，一个人吃早餐绝对够了。
- 第6步.
配上过滤完乳清的希腊酸奶。
- 第7步.
香蕉甜甜的。椰子片夹在里面咬起来很有纤维感。加了燕麦片、黑麦片还有火麻仁（生去壳），口感会很丰富
