藜麦贝果

藜麦贝果

藜麦贝果的做法说明

长相呆萌的小面包,外脆里软。
这次用了两次发酵的方式操作,风味更加丰富。
比起一次发酵的快速版本,还是更爱这个。

藜麦粥比例参考这里:
http://www.xiachufang.com/recipe/102288171/

藜麦贝果的食材和调料

高筋面粉250克
4克
细砂糖10克
酵母2克
藜麦160克
20-30克
黄油8克
#
1000克
50克

藜麦贝果的做法与步骤

  1. 第1步.

    所有材料混合放入厨师机搅拌缸 先用1档低速将面团揉成团,转2档揉至面团呈光滑状态

    藜麦贝果的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入软化的黄油,1档将黄油逐渐揉入面团。

    藜麦贝果的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    转2档继续揉至扩展阶段,可以拉出相对均匀的半透明薄膜

    藜麦贝果的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将面团滚圆

    藜麦贝果的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放入容器 盖上保鲜膜放在25-28度的环境中进行基础发酵

    藜麦贝果的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    发酵至2倍大

    藜麦贝果的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    发酵好的面团取出,称重后等分为6份

    藜麦贝果的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    滚圆后盖保鲜膜松弛15分钟左右

    藜麦贝果的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    松弛好的面团擀成椭圆形,用手拍掉气泡

    藜麦贝果的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    将其翻面,与身体平行的横放在操作台上 自三分之一处内折,用手掌根部拍紧,防止有空气

    藜麦贝果的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    下面三分之一同样内折,压紧

    藜麦贝果的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    两边对折,捏紧收口

    藜麦贝果的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    用两手掌心慢慢将其搓长,长度约21-22厘米 搓的时候左手边的一端稍微搓细一点 右手端用手掌压扁后擀面杖将其擀薄

    藜麦贝果的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    面的两端对接,呈一个圆形

    藜麦贝果的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    用擀开的右手端包住搓细的左手端 将擀薄的位置一点点捏紧收口

    藜麦贝果的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    整理一下

    藜麦贝果的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    依次做好,放在剪好的油纸上(方便等下煮的时候拿取) 摆上烤盘

    藜麦贝果的做法步骤 第17步
  18. 第18步.

    盖上发酵布放在温暖处醒发30分钟左右

    藜麦贝果的做法步骤 第18步
  19. 第19步.

    时间快到的时候煮糖水,同时烤箱打开200度开始预热 50克糖加入1000克水煮至接近沸腾

    藜麦贝果的做法步骤 第19步
  20. 第20步.

    糖水煮接近沸腾后转小火,放入贝果的面胚 一面煮30秒用漏勺翻面

    藜麦贝果的做法步骤 第20步
  21. 第21步.

    翻面煮30秒捞出,沥干水分摆上烤盘

    藜麦贝果的做法步骤 第21步
  22. 第22步.

    放入预热好的烤箱中层 上下管200度烤制20分钟即可

    藜麦贝果的做法步骤 第22步
  23. 第23步.

    完成

    藜麦贝果的做法步骤 第23步

小贴士

1、面团水分比较少,不像甜面包那么容易揉!请坚持,一定,必须揉光滑,至扩展阶段~~
2、整形过程见步骤,所有压紧、捏紧的步骤一定要注意捏(压)紧~~
3、整形之后发酵的过程不要超过半小时,常温下20-30分钟足够
如果盖湿布请记得拧干!!可以盖保鲜膜或者放在密封的空间~~
4、煮的时间不要太久,动作迅速点哈,漏勺捞起,把水分颠掉就放烤盘,
5、烤箱一定要提前预热!

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