八个月+宝宝辅食鸡肉粒粒面

八个月+宝宝辅食鸡肉粒粒面

八个月+宝宝辅食鸡肉粒粒面的做法说明

很多天没吃面了,还有点鸡肉煮了一点粒粒面当早饭,剩下的煮一锅粥可以吃一天。


建议一岁内宝宝辅食不加调料。


此辅食适于八个月+宝宝。

八个月+宝宝辅食鸡肉粒粒面的食材和调料

胸肉20g
一片
菠菜叶子四五片
黄瓜一小节
面粉15g

八个月+宝宝辅食鸡肉粒粒面的做法与步骤

  1. 1.

    鸡胸肉洗净,冷水下锅,煮开加一片生姜焯水。洗净

  2. 2.

    菠菜叶子焯水一分钟

  3. 3.

    黄瓜去皮。和菠菜叶子,鸡胸肉一起切碎,本来用辅食机搅的,可是太少了,不好打,就用切的了。还好一点点,很容易切碎。

  4. 4.

    加面粉一起拌匀,看好厚度,太干了加点清水。拌好倒在漏勺里不会往下漏,一压就会掉下去是正好。

  5. 第5步.

    煮一锅开水,水沸,从漏勺往下挤,边挤漏勺边抖抖,就都掉下去了,一个一个的,煮熟就是粒粒面。

    八个月+宝宝辅食鸡肉粒粒面的做法步骤 第5步

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