鲜银耳汤

鲜银耳汤

鲜银耳汤的食材和调料

新鲜银耳一朵
枸杞适量
红枣8颗
适量(喜欢甜多加一些)
莲子10颗(可加可不加)
木瓜100克(可加可不加)

鲜银耳汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    新鲜银耳去掉黑色部分,撕成小块(尽量小)在水里泡15分钟左右,洗净

    鲜银耳汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入清水,红枣(红枣切块,去核),冰糖,枸杞,莲子(可用谁泡十几分钟,不泡也可以),木瓜等

    鲜银耳汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    大火烧开,小火慢慢炖,直到熬出黏黏的胶原蛋白就可以了!

    鲜银耳汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    真的非常简单!又非常美味!提示(熬的时候清水不用加太多,超出银耳一点就可以水太多出胶原蛋白慢)

    鲜银耳汤的做法步骤 第4步

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