金针菇拌虫草花——无糖低盐,糖妈妈佳肴

金针菇拌虫草花——无糖低盐,糖妈妈佳肴的做法说明
怀孕期间一不小心就会盖上妊娠糖尿病的帽子,要注意饮食。这道菜无糖低盐少油,又清凉爽口,很适合糖妈妈吃
金针菇拌虫草花——无糖低盐,糖妈妈佳肴的做法与步骤
- 第1步.
金针菇和虫草花分别泡水洗净
- 第2步.
葱,蒜,朝天椒切沫备用
- 第3步.
汤锅水烧开,金针菇和虫草花分别烫熟装盘
- 第4步.
葱蒜椒沫盖在金针菇和虫草花上,油锅里把油烧烫浇在葱蒜沫上
- 第5步.
根据口味加生抽,蚝油,柠檬汁,完成!
怀孕期间一不小心就会盖上妊娠糖尿病的帽子,要注意饮食。这道菜无糖低盐少油,又清凉爽口,很适合糖妈妈吃
金针菇和虫草花分别泡水洗净
葱,蒜,朝天椒切沫备用
汤锅水烧开,金针菇和虫草花分别烫熟装盘
葱蒜椒沫盖在金针菇和虫草花上,油锅里把油烧烫浇在葱蒜沫上
根据口味加生抽,蚝油,柠檬汁,完成!