现在大多数人以食肉为多，少吃蔬菜，我们应该多吃素菜，这道素蟹柳，蛋白质高，营养丰富，美味又健康。
烧烫锅放油，倒下蛋白，中火用锅铲慢慢翻铲，炒至成型装盘。
撒上红萝卜碎，素炒蟹柳，大功告成。
菠菜素火烧芹菜素炒五香豆干榨菜素肉丝米线豆角榨菜素蒸饺咖喱蔬菜素面娃娃菜素汤五色蔬菜素咖喱创意反重力蛋糕 金勺甜点★创意装饰技能★创意菜素蟹柳
