低脂低糖阿拉棒！吃了你就知道阿拉棒不棒！
低脂低糖阿拉棒！吃了你就知道阿拉棒不棒！的做法说明
突然想吃味多美阿拉棒！不是特别甜有点嚼劲！就是那种嘎嘣脆的感觉！佯装自己还是一个需要磨牙的宝宝！
热量及营养含量：
低筋粉130g 碳水96g 458千卡
鸡蛋一个 蛋白质6.6g 脂肪4.4g 72千卡
黄油10g 脂肪8.2g 73千卡
白糖20g 碳水20g 80千卡
一共683千卡
低脂低糖阿拉棒！吃了你就知道阿拉棒不棒！的做法与步骤
- 1.
鸡蛋打成蛋液
- 2.
加入融化的黄油和白糖
- 3.
筛入低粉
- 4.
搅啊搅，拌啊拌，均匀咯，揉成团
- 5.
面团放30分钟
- 6.
预热烤箱180°。面团擀成5毫米厚的大面片，切成1厘米宽左右的面条。进烤箱，温度180°，时间15分钟。
- 第7步.
嗒～哒～开吃吧！
小贴士
晾凉了更加酥脆！喜欢吃甜的可以多放点糖！
