芦笋三文鱼

芦笋三文鱼的做法与步骤
- 第1步.
三文鱼切块,加人盐,黑胡椒,淀粉,拌匀,备用

- 第2步.
芦笋切段

- 第3步.
锅中加油,烧热后,倒入三文鱼翻炒,三文鱼炒熟后,盛出,将芦笋倒入锅中加盐,黑胡椒炒熟,再将三文鱼放入,和芦笋一起翻炒,装盘即可。

- 第4步.
口味,颜值都很高大上

小贴士
三文鱼用淀粉抓匀,这样,三文鱼不容易碎。

三文鱼切块,加人盐,黑胡椒,淀粉,拌匀,备用

芦笋切段

锅中加油,烧热后,倒入三文鱼翻炒,三文鱼炒熟后,盛出,将芦笋倒入锅中加盐,黑胡椒炒熟,再将三文鱼放入,和芦笋一起翻炒,装盘即可。

口味,颜值都很高大上

三文鱼用淀粉抓匀,这样,三文鱼不容易碎。
照烧三文鱼头(超简单的三文鱼头烧法,最最好吃,没有之一)的做法
煎三文鱼拼三文鱼炒饭的做法
香煎三文鱼拌饭 | 爸爸厨房 VOL . 63--牛油果、米饭、三文鱼、柠檬的做法
黄金三文鱼炒饭 | 爸爸厨房 VOL . 97 三文鱼 鸡蛋 米饭 玉米粒 胡萝卜的做法
焗烤三文鱼+香煎三文鱼皮的做法
柠檬三文鱼&三文鱼佐豌豆泥「食色记」的做法
香煎三文鱼(黑胡椒、盐煎三文鱼两种)的做法
三文鱼卡普里沙拉 | 爸爸厨房 VOL . 172 三文鱼 牛油果 小番茄 鲜马苏里拉芝士球 生菜的做法
三文鱼鸡蛋杯 | 爸爸厨房 VOL . 174 三文鱼 苹果 沙拉 黄瓜 鸡蛋的做法
青柠三文鱼头汤| 三文鱼贵,那买头吧的做法