奶香南瓜糊(7月龄+辅食)

奶香南瓜糊(7月龄+辅食)

奶香南瓜糊(7月龄+辅食)的做法说明

南瓜的营养成分全面、丰富,含有如维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、铁、磷等营养成分,对正处在生长发育高峰期的宝宝们来说非常适宜(宝宝吃了快高长大哟!)

南瓜补中益气,清热解毒,保护胃粘膜,丰富的膳食纤维还能帮助宝宝消化吸收(可以帮助宝宝顺利“嗯~嗯~”哦!)

奶香南瓜糊(7月龄+辅食)的食材和调料

南瓜半个(视南瓜大小而定)
配方奶适量

奶香南瓜糊(7月龄+辅食)的做法与步骤

  1. 第1步.

    选择新鲜南瓜一个,准备适量的婴儿配方奶粉。

    奶香南瓜糊(7月龄+辅食)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将南瓜洗干净,削皮去瓤

    奶香南瓜糊(7月龄+辅食)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    切成小块装在盘里。

    奶香南瓜糊(7月龄+辅食)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    上锅蒸熟,约15-20分钟(视南瓜块大小、数量而定),适量温水化开配方奶粉。

    奶香南瓜糊(7月龄+辅食)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将蒸熟的南瓜块倒入辅食机。

    奶香南瓜糊(7月龄+辅食)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    用辅食机将南瓜块打成细腻的泥糊状

    奶香南瓜糊(7月龄+辅食)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    再倒入适量的配方奶。

    奶香南瓜糊(7月龄+辅食)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    反复搅打均匀

    奶香南瓜糊(7月龄+辅食)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    研磨完成后放入滤网中过一下筛,南瓜泥会更细腻哦。

    奶香南瓜糊(7月龄+辅食)的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    用勺子搅拌均匀,润滑的奶香南瓜糊就完成啦!不加盐不加糖,天然的口味就很香甜可口哦。

    奶香南瓜糊(7月龄+辅食)的做法步骤 第10步

小贴士

1、麻麻要是觉得蒸南瓜麻烦,放入微波炉中叮熟也可以哦。

2、如果没有手持料理机,也可使用勺背将蒸熟的南瓜块碾碎。

3、倘若麻麻是第一次给宝宝吃,先少量喂食,注意观察有无过敏反应。

4、配方奶粉换为母乳也一样非常适合宝宝吃呢。

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