橘丽丝的肉末茄子呀

橘丽丝的肉末茄子呀

橘丽丝的肉末茄子呀的做法说明

我心里的肉末茄子,是那种可以一筷子夹起来,
有茄子有肉,有香香的蒜末混着葱末,可能还有些些的辣,
夹到碗里可以和着一大口饭一起下肚。
茄子不是主角,肉末也不是配角。
大家都是好朋友,每一口都要一起走。

橘丽丝的肉末茄子呀的食材和调料

#食材
茄子2-3个
肉末150克
#佐料
6-8瓣
2根
1小块
小米椒3-5个
#调味
豆瓣酱
料酒
1小勺
老抽1勺
食用油适量

橘丽丝的肉末茄子呀的做法与步骤

  1. 第1步.

    茄子洗净切滚刀。

    橘丽丝的肉末茄子呀的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    切成块的茄子直接放到锅里,开火。不放油,中火煸出茄子的水份。茄子煸得软软的,出锅备用。 这样煸过的茄子之后下锅不会吸那么多油。

    橘丽丝的肉末茄子呀的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蒜末、姜末、小米椒一起剁成末。大葱切成米粒样子。

    橘丽丝的肉末茄子呀的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    豆瓣酱切碎,油下锅八分热,放入豆瓣酱翻炒出红油,倒入第3步中的所有佐料。加肉末翻炒。 油没有完全开的时候肉末比较容易炒散籽。如果油已经开了再下肉末的话,肉末不容易炒散~~

    橘丽丝的肉末茄子呀的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    下料酒、老抽、茄子,翻炒,翻炒,翻炒。要把茄子炒到看不出形状,看到锅里有大坨的茄子就拿锅铲敲敲它,一定要软软看不出形状才是最好吃的~

    橘丽丝的肉末茄子呀的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    茄子完全软烂之后就可以撒盐出锅啦,超级好吃,超级下饭的!

    橘丽丝的肉末茄子呀的做法步骤 第6步

小贴士

很简单的一道菜,我喜欢的就是这种软烂的口感,所以肉末买的是最细的那种丸子肉末,大家可以看自己喜好哈。

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