杂粮豆馅米糕

杂粮豆馅米糕

杂粮豆馅米糕的做法说明

现在人们越来越注重养生啦,所以经常吃些杂粮,对身体非常有好处,所以家里经常备着些杂粮以及粗粮,玉米粉是家里常有的。正好这次用到了新良的粘米粉,使做出来的米糕不同于发糕,略粘又带些嚼劲。而且不加糖,对于高糖人群来说也很健康。但是如果觉得不加糖不好吃,那改良的版本,中间夹了一块红豆莲子馅,馅是现成的,是天然之林的,咬到中心的时候真的是满口惊喜,一下子把米糕的味道提升了。真的是又健康又好吃!

杂粮豆馅米糕的食材和调料

粘米粉55g
面粉25g
玉米30g
90g
酵母1g
红豆莲子10g

杂粮豆馅米糕的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好要用到的食材。

    杂粮豆馅米糕的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    酵母用温水化开,静置3分钟。

    杂粮豆馅米糕的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将粘米粉、面粉、玉米面倒入容器中,加入酵母水。

    杂粮豆馅米糕的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    搅拌成无疙瘩的面糊。

    杂粮豆馅米糕的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将面糊倒入不沾的容器内。

    杂粮豆馅米糕的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将现成的红豆莲子馅切成小方块。

    杂粮豆馅米糕的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    将馅放入面糊中央。

    杂粮豆馅米糕的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    发酵40分钟左右,至面糊体积膨胀。

    杂粮豆馅米糕的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    锅里水开后,中火蒸13分钟。

    杂粮豆馅米糕的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    成品

    杂粮豆馅米糕的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    成品

    杂粮豆馅米糕的做法步骤 第11步

小贴士

1.水不要一下子全倒完,留一些观察面糊的干稀,如果全加入了觉得还干,可以再加一点点水。
2.豆馅可以用现成的,比较省事。

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