Infused Water健康夏日 减脂
Infused Water健康夏日 减脂的做法与步骤
- 第1步.
蓝莓+鼠尾草 这个组合口感很浓郁，鼠尾草的醇厚配上蓝莓的清冽，对于女性内分泌循环有很大的帮助，需要调理周期的女生可以一试。
- 第2步.
薄荷+黄瓜 薄荷清凉解毒、黄瓜利水利尿，这个组合用于夏季排毒最合适不过，常喝可以让皮肤干净透亮、整个人都水汪汪的。
- 第3步.
草莓+罗勒 草莓可以分解食物脂肪、有利消化，罗勒化湿功能一流，这两者联手，对于夏季排毒减肥、预防湿疹过敏等大有裨益。
- 第4步.
黄瓜+柠檬+迷迭香+百里香+薄荷 黄瓜和柠檬或许口感太过苦酸、加点香甜的百里香和清新的薄荷可以有效的提升口感，再加上迷迭香安神醒脑的功效，这组搭配做成的Infused Water可说是夏日清晨的最佳伴侣。
- 第5步.
草莓+红心柚 红心柚含有天然叶酸，能帮助女性有效吸收更多钙和鉄，加上利于消化的草莓，常喝这款Infused Water可以让气色看起来更加红润有光泽。
- 第6步.
苹果+肉桂+大黄 大黄对普通人来说或许有点陌生，这其实一种常见的草药，去火清湿的功效显著；苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，其有利于溶解硫元素，能使皮肤润滑柔嫩；这样的组合搭配用于调味的肉桂，你说喝了皮肤能不好吗？
- 第7步.
柠檬+树莓+薄荷 树莓十分利尿，对于人体循环系统有很大裨益，用它为主体做的Infused Water最适合在夏季剧烈运动之后用于补水之用。
- 第8步.
橙子+柠檬+生姜 这款Infused Water口感香甜，清心明目，夏季午后来一杯，比油腻腻的下午茶令人精神振奋多啦！
- 第9步.
草莓+柠檬+罗勒叶 经典的三件套组合
- 第10步.
鲜橙+蓝莓 为了让口味充分融合，建议在饮用前泡上一天时间。
- 第11步.
西瓜+薄荷
- 第12步.
柑橘+黄瓜
- 第13步.
迷迭香+柚子
- 第14步.
西瓜+天然椰子水
- 第15步.
香槟+芒果+酸橙 有香槟，开party必备
