丝瓜油面筋

丝瓜油面筋

丝瓜油面筋的食材和调料

丝瓜1根
面筋12只
红椒各1只
3瓣

丝瓜油面筋的做法与步骤

  1. 第1步.

    丝瓜去皮,清洗干净,切成滚刀块;

    丝瓜油面筋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    青红椒切段,蒜瓣切片;

    丝瓜油面筋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    热锅注油,五六成热,放入蒜片炒香;

    丝瓜油面筋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    倒入丝瓜翻炒片刻;

    丝瓜油面筋的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    倒入少许料酒,适量的盐和少许鸡精,小半碗开水,放油面筋稍稍煮下;

    丝瓜油面筋的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    油面筋微微发软,用铲子一个个压扁,吸饱汤汁;

    丝瓜油面筋的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    油面筋全都煮软后,最后放入青红椒稍稍煮下即可;

    丝瓜油面筋的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    关火,装盘。

    丝瓜油面筋的做法步骤 第8步

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