下饭王-咸鱼茄子煲

下饭王-咸鱼茄子煲

下饭王-咸鱼茄子煲的做法说明

咸鱼茄子煲非常下饭,所以尝试着做做。味道很不错😊

下饭王-咸鱼茄子煲的食材和调料

咸鱼适量
茄子3根
生抽适量
适量
2个
一点点

下饭王-咸鱼茄子煲的做法与步骤

  1. 第1步.

    茄子去皮切成条状,长约10㎝左右。可以切粗点。因为要炸油,太细容易炸干,吃起来口感不好。咸鱼切成小颗粒,蒜剁成蒜蓉。

    下饭王-咸鱼茄子煲的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅热后倒油,倒入切好的茄子炸。中火炸至茄子略带金黄色,用漏勺捞起,把油稍微滴干。

    下饭王-咸鱼茄子煲的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把锅里多余的油倒出,剩下炒菜那么多的油倒入咸鱼小火煎至金黄色,再加入蒜蓉一起煎炒。待蒜蓉也变黄色以后倒入茄子。

    下饭王-咸鱼茄子煲的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    茄子加入后翻炒一会后加入盐、生抽、白糖翻炒。炒去多余水份后倒入砂锅。

    下饭王-咸鱼茄子煲的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把砂锅放灶上焖5-8分钟,要观察锅底有没有粘锅哦。粘一点点不怕,就是怕焦了。

    下饭王-咸鱼茄子煲的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    最后起锅前撒上葱花点缀就好😊

    下饭王-咸鱼茄子煲的做法步骤 第6步

小贴士

茄子切的厚就可以多炸一会,不然后面就太软了。太软了吃起比较腻哦。

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