味道特别浓厚 饱腹感很强……
南瓜去皮蒸熟 豆腐焯水（放凉） 混合香蕉和牛奶 搅拌机打成奶昔 撒上自己喜欢吃的干果
南瓜豆腐香蕉奶昔香蕉奶昔（香蕉宝宝）典藏版减脂奶昔 热辣kale奶昔减脂代餐奶昔 夏日螺旋藻奶昔减脂奶昔 青柠派奶昔减脂奶昔 柑橘和风奶昔香蕉奶昔（香蕉爱上牛奶）木瓜香蕉奶昔，凤梨香蕉奶昔草莓香蕉奶昔和抹茶香蕉奶昔，早餐只花10分钟
