浪漫抹茶伴侣@酸奶(抹茶酸奶)

浪漫抹茶伴侣@酸奶(抹茶酸奶)的做法说明
从小就爱喝绿茶的我,知道绿茶可以排毒养颜。长大后又爱上了酸奶,两种都有排毒养颜瘦身效果。加在一起更有排毒瘦身作用:缓解便秘和小肚腩生成,以及还具有抗防辐射功效。想去掉小肚腩的MM可以多喝点抹茶酸奶哦!
浪漫抹茶伴侣@酸奶(抹茶酸奶)的做法与步骤
- 第1步.
先制作酸奶(买现成酸奶也可以哦)
- 第2步.
把10克的绿茶粉放入200克的酸奶中搅吖搅吖搅拌均匀就可以了。
- 第3步.
一杯抹茶酸奶就可以享用了
从小就爱喝绿茶的我,知道绿茶可以排毒养颜。长大后又爱上了酸奶,两种都有排毒养颜瘦身效果。加在一起更有排毒瘦身作用:缓解便秘和小肚腩生成,以及还具有抗防辐射功效。想去掉小肚腩的MM可以多喝点抹茶酸奶哦!
先制作酸奶(买现成酸奶也可以哦)
把10克的绿茶粉放入200克的酸奶中搅吖搅吖搅拌均匀就可以了。
一杯抹茶酸奶就可以享用了