【快手元气早餐】(二合一)牛奶燕麦南瓜蛋羹
【快手元气早餐】(二合一)牛奶燕麦南瓜蛋羹的做法说明
🏃早上有课赶时间
🍽️能少用一个碗一个杯也是好的
💪健康营养又美味😋
😌单身🐶一个南瓜🎃吃这么久(不过我很爱吃南瓜)
【快手元气早餐】(二合一)牛奶燕麦南瓜蛋羹的做法与步骤
- 第1步.
南瓜蒸熟压成泥(我是晚上做的，宿舍没冰箱，So压成泥后再蒸一下不要再开盖)
- 第2步.
早上起来，先加热蒸锅，打散鸡蛋(可以直接加牛奶搅拌均匀，我蒸的盘子太浅了，怕撒出来)
- 第3步.
倒入南瓜中搅拌均匀
- 第4步.
加入牛奶搅拌均匀
- 第5步.
放到热好蒸锅上，盖盖蒸上一分钟，表面稍稍凝固，倒上燕麦
- 第6步.
倒上牛奶
- 第7步.
蒸15分钟，撒上枸杞(红枣、坚果、水果、巧克力…一切你想吃的)
小贴士
🎃南瓜泥可以换成紫薯泥、红薯泥🍠、青菜泥🌽、香蕉泥🍌…
😉当然不放也可以
🍮用烤箱烤成布丁也可以
