凉面:夏日消暑美食

凉面:夏日消暑美食

凉面:夏日消暑美食的做法说明

因为家属是面条控,所以面条是我们家餐桌上的常客。夏天到了,来一碗凉面,既解暑又管饱!
菜谱中对材料没有特别指出用量,大家可以根据自己的喜好增加或减少某种材料,不过黄瓜和豆芽还是强烈推荐不要删除哦!
喜欢吃荤的话还可以加入一点鸡肉丝~

凉面:夏日消暑美食的食材和调料

黄瓜半根
胡萝卜半根
豆芽适量
菠菜l-2根
香油适量
生抽适量
适量
少量
麻油2-3滴
辣椒适量
香醋适量
面条适量
花生碎适量
麻酱适量

凉面:夏日消暑美食的做法与步骤

  1. 1.

    黄瓜、胡萝卜切丝,切的越细口感越好;豆芽、菠菜放入热水烫熟,30秒即可,捞出沥干水分;

  2. 2.

    准备酱汁:将生抽、香醋、盐、糖倒入小碗中充分搅拌均匀,搁置待用;

  3. 3.

    煮面:面条煮熟后捞出,迅速倒入凉开水中,这样可以使凉面迅速降温并且变得口感更Q弹,然后捞出面沥干水分;

  4. 4.

    拌面:将步骤1中的材料和步骤2中的酱汁放入步骤3的面中,搅拌均匀;

  5. 5.

    添入少量麻酱、麻油、辣椒油(这些都是提味的关键),最后加入花生碎,开吃!

小贴士

1、面要尽量选劲道一点的圆面,我用的是味千拉面的圆面条;
2、煮面一定不要过度,否则拌面时容易断且口感不好;过凉水的这一步不可以省略;
3、蔬菜和面条都要沥干水分;

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